entrainemnt de gaara maudit

gaara aujourd'hui et demain tu va devoir faire tou ca







faire 300 toure de terain avec poit au tour de la cheville

entrainement de shuriken et de kunai

et en suite tu fai 22 clones de sable et tu t'entrainent pour faire le
" rasengan de sable " pour faire le rasengan de sable il fau consentrer son chakra dan ta main pour faire venir le sable il faut que le sable tourne a 130 km/h demain soir je viendrai te voir et en suite on va attaker pein